赤井さんORIGIN 。のポスト - ジムまでの距離があるので帰りにコンビニでザバスの２０gプロ...

本文：ジムまでの距離があるので帰りにコンビニでザバスの２０gプロテイン飲みながら歩いて帰るのが楽しみな５４歳です。このプロテインは意味ありますかね？ちなみに日々のプロテイン量的にはこれを飲まなくでも体重(７０)×２gにちょい足らないくらいは食事とプロテインで取れてます。

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