日常のポスト - ジム行ってもマシンの使い方分かんないし何から始めたらいい...

本文：ジム行ってもマシンの使い方分かんないし何から始めたらいいか分かんない人はこれ家で1日1分毎日やれば１ヶ月後えぐいほど体変わってるよ。騙されたと思ってやってみ https://t.co/OERjXrKjLJ

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