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てんてゃ👼💖🌈
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https://x.com/tenteyan_beauty/status/1975305063703937178
本文：なかやまきんに君の60秒運動がガチで効く。 ・1日両腕30秒づつ→カップラーメンもできんw ・腕まわし→場所も選ばねぇ ・スクワット→痩せる筋トレの日本代表 ・全身→終わったらマジで滝汗 60秒も時間ないワケないよね。 1ヶ月後今とはちがう自分がカガミにうつる。 パワァァァァ！！！ https://t.co/obdhC7UntG

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