レノン | self-disciplineのポスト - スタンフォード大学教授による眠気を"一瞬"で取...

本文：スタンフォード大学教授による眠気を"一瞬"で取る方法 ①：顎を上げず天井を見る ②：10~15秒キープたったこれだけで眠気が取れる超画期的なライフハック https://t.co/hktNMAo5OW

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